用生姜擦拭腋下,就能消除腋下异味。

症状:中老年人腋臭

偏方:先用热水敷、洗腋窝10~15分钟,再用适量生姜轻擦腋下,至皮肤轻度充血为度(注意不要太用力,以免伤害皮肤),然后用3%~4%碘酒涂擦。

腋臭,也叫狐臭。民间传说,得狐臭的人,是因为见过或摸过狐狸所致,这当然是无稽之谈。狐臭,医学上也称为汗臭症,它的产生与人体的大汗腺分泌有关。

人体的皮肤上有数百万个汗腺,其中手掌、足底、面额部等区域分布的是小汗腺,而腋窝这个私隐的地方,分布的则是大汗腺。有些人的大汗腺功能特别发达,出汗多,加上腋窝部通风不好,尤其是某些人腋毛浓密,局部透气就更加不佳,此时腋窝处就容易滋生细菌。细菌作用于大汗腺的分泌物,发酵腐败生成大量不饱和脂肪酸和氨时,就会散发一种特殊的难闻臭味,狐臭就这样发生了。

腋臭一般主要发生在年轻人,一般认为,在五十岁以后,身体各器官不断衰退,汗腺功能也会萎缩,分泌减少,狐臭就会慢慢减轻甚至消失。但现在人们的生活条件越来越好,越来越注重身体的保养,再加上各种各样的进补,以及食物中可能含有的激素成分等种种原因,临床上也能见到不少中老年的腋臭患者,有些七八十岁的老人,身上的腋臭味依然很严重。

古大爷是门诊的一位老患者,今年刚65岁,一般一个月左右就会来找我看看,测测血压,做做体检,看看自己的身子要不要调养调养。他身体其实挺健康,人看上去红光满面。老人家年轻时去苏联留过学,这个经历使他一直都很注重打扮,每次来见我都穿得衣冠笔挺,身上还能闻到香水的味道,这在中国的老年人中实属少见。后来我问他是不是留学时开始用香水的,老爷子见我提起这事,有点尴尬地说,其实他年轻的时候并不用香水,是近几年有了狐臭,腋窝下总是有难闻的气味,尤其是夏天天热时更为明显,这才开始买香水来用的。他去皮肤科看过,医生建议他做手术治疗,他想自己一把年纪了,实在不想动刀子,就没同意,一直这样用了几年香水,也没想过用其他法子来治。

听他这样说,我就向古大爷推荐了一种方法,用生姜加碘酒涂擦:先用热水敷、洗腋窝10~15分钟,再用适量生姜切片轻擦腋下,擦至皮肤轻度充血为度。注意不可用力过大,以免擦伤皮肤。然后再用3%~4%碘酒涂擦,每天1~2次,一般10次左右就有效果了。

古大爷说他的腋毛比较多,于是我叮嘱他回家后就把腋毛刮干净,还向他推荐了一个腋下呼吸操作为辅助治疗的方法。所谓腋下呼吸操,就是通过一系列动作让腋下得到舒展,改善这个地方的透气和循环。具体做法是:站立,双手手指交叉于腹前,手心向上;然后一边抬高手臂,一边使手心反转向前,此时配合用口呼气,手臂尽量高举,眼睛凝视手指,上身可稍向后仰;呼完气闭上嘴巴,用鼻子吸气,姿势恢复到原来的站姿。可以反复多做几遍,坚持早晚挤出一些时间练练。

一个月后,再见到古大爷,没再闻到他身上的香水味。古大爷乐呵呵地告诉我,那个方法还真有效,他试了一个星期,身上就已经没有异味,也不必再用香水掩盖了。他高兴地问我这是不是以后就不会再复发呢?我说这可不能打包票,用生姜擦拭、碘酒外涂能够治狐臭,主要是因为这两样东西均有杀菌效果,能避免腋窝处滋生过多细菌,但它们对于大汗腺,可不保证能够杀灭、清除。我建议古大爷最好每周用上一次,平时注意个人卫生,勤洗澡,勤洗衣,保持腋下干燥舒爽,随着年龄的进一步增大,大汗腺始终会渐渐萎缩,届时狐臭应该就会完全消失了。

除了生姜,其实还有其他几种简单的方法也能对付狐臭,下面再列举几个:

1. 每日取白萝卜半个,洗干净切成薄片放锅内,然后加水炖5分钟,再用文火炖5分钟,取水每天反复洗患处三次,连续洗5~7天。

2. 西红柿汁约50毫升,加等量温水,擦洗腋窝,每周2次。

以上方法的治疗原理是抑制腋窝细菌繁殖,保持局部干燥。像西红柿还有独特的清香,对于狐臭都有良好的疗效,有狐臭的朋友们不妨试试,看哪个方法最适合自己。