用热毛巾敷眼,坚持进行可防止老花眼度数加深。

症状:老花眼

偏方:①热毛巾法,每天洗脸时,把毛巾浸入热水后,稍微拧一下,折起来趁热盖在额头和双眼部。眼睛轻闭,直至毛巾温度降低后再拿开。每天进行2~3次,一个月为一疗程。

偏方:②热毛巾法后,用双手的食指对准太阳穴,中指对准鱼腰穴,无名指对准攒竹穴,闭眼,适当有节奏地施加压力,按压时略带旋转动作,每次按摩5~10分钟。并配合按摩光明穴,每次按摩5~10分钟。

老花眼正规的医学名称叫做“老视”,一般认为是年龄老化后眼球的调节力下降而导致的。不少上了年纪的人都有老花眼,可是他们觉得这跟年轻人近视一样普通,很少人会去专门治疗。不过,若长期不重视,老花眼也有加深的可能。

我住的小区楼下有个广场,每天都有很多家长带着小孩子在那里玩耍,我丈母娘每天带着我的小孩下去,慢慢地和邻居们都熟悉了。一天,老人家回来后,告诉我隔壁楼的有位叫老王太太的想问我:她有老花眼,一直戴200度的眼镜,最近觉得老花眼加深了,问我有什么办法处理。

老王太太我认识,不过因为工作忙,很少能见面。我请丈母娘转告老王太太,可以试试热毛巾法,就是每天洗脸时,把毛巾浸入热水后,不要拧得太干,折起来趁热盖在额头和双眼部。眼睛轻闭,直至毛巾温度降低后再拿开。每天进行2~3次,一个月为一疗程。

热毛巾法后,还要进行按摩。用双手的食指对准太阳穴,中指对准瞳孔直上、眉毛中部的鱼腰穴,无名指对准眉毛内侧的攒竹穴,闭眼,适当有节奏地施加压力,按压时略带旋转动作,每次按摩5~10分钟。此外,最好再加按摩光明穴。光明穴位于人体的小腿外侧,外踝尖上5寸(人的食指、中指、无名指、尾指四指并拢,在四指的中指关节上度量的长度为3寸)。每次按摩5~10分钟。

大约二十多天后的周末,我带小孩在广场上玩,碰见老王太太,她告诉我老花眼停止加深了,还恢复了原先的度数,现在再戴那副200度的眼镜,看东西可清楚了。

热毛巾法和按摩这两个方法其实是我父亲教给我的,他大概十年前开始出现老花眼,买了副100度的眼镜,但慢慢地发现这副眼镜不适用了,他问我该怎么办,我告诉他,根据我学的专业知识,老花眼除了戴眼镜或手术,是没有其他办法治疗的。老爷子不信这个邪,自己找书看,结果还真给他在旧纸堆里找到这两个民间偏方,老爷子于是每天实施,不到一个月,不但度数没有再加深,竟然还减到了50度的眼镜。后来他没有天天坚持,但一周做上一两次,一直度数也没有加深,到现在,还是带着50度的眼镜,非常稳定。这件事当时对我触动挺大,也令我对民间的偏方验方有了更深一步的认识。

从现代的观点看,热毛巾法和按摩眼部穴位法其原理大致可以解释为一种良性的刺激,促进眼部的血液循环,提高了眼睛的调节能力。至于远处的光明穴位,古人如此命名,顾名思义,这个穴位有“使人眼睛光明”之效,现代研究亦有支持,如曾有人用红外成像仪研究发现,在刺激光明穴时,眼睛区域的皮肤温度会明显上升;还有人用脑功能成像的方法检测,发现刺激光明穴时,脑部视觉中枢会被明显激活。这些研究都说明光明穴对视力的改善有一定的作用。

最后值得一提的是,治疗老花眼还可以用枸杞菊花茶。这个方子已多次提到,不过枸杞菊花茶对于眼睛确实有益。如清代的陆定圃在其所著的《冷庐医话》一书中,最推崇的就是用枸杞、菊花作为养护眼睛的用药。当时还有一种药丸叫做枸菊丸,吃的时候拿来加水融化后服用。

各位老花眼的患者,在实行上述疗法时,不妨常喝菊花枸杞茶或用热毛巾敷眼,可有效防止老花眼加深。