症状:气血虚弱型月经病(如痛经、月经量少、周期不准等)

偏方:取当归5克、黄芪25克、鸡蛋2颗、红枣5颗、红糖一勺。将当归、黄芪分别洗净,红枣以温水浸泡掰开,一起放入锅中,加水两碗,煮沸后转小火煮几分钟,待鸡蛋煮熟,即将鸡蛋捞出剥壳后重新放入锅中再煮,以小火煎至剩一碗水左右,放入红糖,再煮5分钟即可。每周服用三次,一个月经周期(即一个月左右)为一个疗程,月经来时停服。

曾经听过一位女性朋友开玩笑说,每个月都应该放那么几天假,让女性有空去见一见“亲戚”。她这种提法,可以说是很多职场女性的心声。月经,本来就是女性们每个月都要面对的难言之痛。现代职场竞争激烈,女性所面临的压力甚至比男性更大,这样也更容易让月事出现异常。

蔡小姐坐在我诊桌对面,伸出手让我把脉。困扰她的问题正是很多职业女性共同的苦恼——月经问题。蔡小姐在一家全球五百强的外企工作,身边的同事都是全国各地招聘来的精英才俊,竞争压力很大。虽然公司没有明文规定,但下班后大家都会自动自觉地加班,在这样的氛围下,蔡小姐不得不拿出十二分精力来拼搏。这样的日子一天天度过,蔡小姐凭借自己的努力,在工作上取得了丰硕的回报。但近半年来,蔡小姐发现“亲戚”来得不太准时了。时而提前,时而延后,月经量也少,而且每次来时都会有腹痛腰痛,严重的时候几乎连坐都坐不稳。不来月经的时候,经常也有疲乏、胸闷、头晕的症状,要抽空在桌上趴一小会儿才能缓解过来。蔡小姐的领导一开始不知情,见她这样还以为她偷懒,后来得知实情后才催促她快去找中医看看,调理调理身子。

我伸手给蔡小姐把脉,刚一碰到她的手指,就感到她的手部皮肤比较冷,再摸下另一只手,同样也是这样。给蔡小姐看病的时候,气温是二十几度的,正常人本不应该会出现手冷。我问她是不是脚也发冷,蔡小姐点头称是。我又继续按她的脉,只觉得非常细弱,手指要用力往深层按压,才勉强感觉脉搏的跳动。再仔细端详一下蔡小姐的脸色,她的皮肤很白,但显得苍白少血色,一脸的神情疲惫。

我告诉蔡小姐,用中医的话来讲,她这是典型的气血虚弱,原因肯定跟她长期过劳、精神压力过大、缺少足够的运动与休息有关。蔡小姐听了,问我“气血虚弱”的意思是不是指她有贫血?我翻了一下她的下眼皮,看到她下眼睑黏膜处的血色很好,鲜红鲜红的,告诉蔡小姐肯定没有贫血,否则下眼皮里面的黏膜会是白或淡色的。而且要知道,中医讲的“气血虚弱”,并不等同于西医的贫血,很多情况下指的是内分泌紊乱,内分泌紊乱会引起多种毛病,在蔡小姐身上,表现的就是月经疼痛,月经不准,经量少、手脚发冷、面色苍白、易疲劳、胸闷头晕等这些病症。

听我这样说,蔡小姐又问她的内分泌紊乱具体是指哪方面紊乱,我告诉她这个问题真不好回答,如果真想知道的话,可以抽血查一下性激素等内分泌指标。但即使通过这样的检查,不少患者也发现不了问题。要知道人体的内分泌是一个非常复杂的系统,至今还有很多不明确的东西。尽管如此,中医对内分泌紊乱之类的疾病,往往能从宏观的角度出发,通过把脉等方法来辩证施药,效果非常不错。现在很多西医也认识到这一点,或者自己开中药,或者把患者推荐到中医院进行调理。

比如像蔡小姐这种情况,就可以开个简单的方子来调理:当归黄芪煮鸡蛋。具体方法是取当归5克、黄芪25克、鸡蛋2颗、红枣5颗、红糖一勺。将当归、黄芪分别洗净,红枣以温水浸泡掰开,一起放入锅中,加水两碗,煮沸后转小火煮几分钟,待鸡蛋煮熟,即将鸡蛋捞出剥壳后重新放入锅中再煮,以小火煎至剩一碗水左右,放入红糖,再煮5分钟即可。每周服用三次,一个月经周期(即一个月左右)为一个疗程,月经来时停服。

这方子的主力是黄芪配当归,虽然只是两味药,但来头可非常大。这个组合最早是金元时期名医李东垣提出来的,并给它起了个名字叫“当归补血汤”,认为其益气生血,治疗劳倦内伤、气血虚弱等症效果甚佳。这个方子后来在临床上得到了广泛应用,获得了后世众多医家的一致认可。经过反复实践,后人还发现黄芪与当归的比例是有讲究的,以5:1为最佳。当归补血汤再加上同样有补益作用的红枣、红糖,以及鸡蛋,保证了此方的补气生血之效非同一般,很适合蔡小姐的病情。

蔡小姐听我讲解完,高兴地说这个方子很简单,她回去马上就可以使用。她又问我能否每天都服用一次,以尽快治好她的病。我告诉蔡小姐也不是不可以,但是中医对补虚一般是讲究“慢慢补,慢慢养”这样一个原则,补得速度过快,有时候反倒可能引起如咽喉疼痛等其他不适,民间讲“虚不受补”,就是这个意思。我之所以让蔡小姐每周才服用三次,就是怕她有虚不受补的现象。但每个人的具体体质各不相同,蔡小姐也可以自行尝试一下每天服用,如果没有不适,就可以连续使用,如果出现了咽喉疼痛等上火的症状,就要改为两天一次,甚至三天一次。

蔡小姐一周后回来复诊,说她回家后每天服用一次,没出现什么异常,反而觉得整个人精神了不少,手脚也没那么发冷了。我再给她把了脉,这回手指一搭上去,比较轻松地就能摸到脉搏。我告诉蔡小姐她的气血虚弱已经好转了,可以继续坚持服用。两个星期后,蔡小姐月经来了,这回没有再出现腹痛腰痛,月经量也增加了不少,趋于正常。她继续服用这个方子,总共连服了两个月,之前各种病症全部消失,按蔡小姐的话说,整个人重新恢复到“年轻态”了。

值得一提的是,黄芪当归煮鸡蛋这个方子,其实并不只限于治疗月经病。现在社会的压力太大,我发现很多到门诊看病的患者,尽管表现的病症各不相同,但都属于气血虚弱的类型,给予当归、黄芪这个方子,基本上都能取得良好的效果。要判断气血虚弱,最好的方法是摸脉,摸脉前要坐在桌前,安静五分钟,把左手的食指、中指、无名指并排,按到右手腕的桡动脉区域,正常情况下,很容易就能感觉到脉搏的有力跳动感,但如果摸脉发现脉搏很细,很无力,甚至要用力深按才能隐隐约约感觉得脉搏的跳动,那么基本上就可以判断是气血虚弱了。