拍肩膀的动作可缓解颈椎病引起的头晕、眼花。

症状:颈椎病引起的头晕、眼花

偏方:①伸出左手拍右边的肩膀,再换右手拍左边的肩膀,各拍50下。

偏方:②取宣木瓜15克、五加皮10克、炙甘草5克,加开水冲泡15分钟后饮用,平时可代茶喝,每天喝一至两杯。

很多中医院现在都推出了提供传统疗法的科室。传统疗法,也就是传统中医的治疗方法,比如建立在经络学说基础上的针灸、推拿等。有些患者对传统疗法不是太清楚,以为它就是在我们腰酸腿痛、落枕、扭伤时给我们扎扎针、按摩一下,缓解一下症状而已。其实,这样的科室也和别的科室差不多,都要经过仔细的诊断和检查,然后才用相应的方法治疗,以期最大限度、最有效率地去解决患者的问题。

我以前在传统疗法科室待过一段时间,曾有一个颈椎病患者来看病。病人姓丁,60岁。老丁第一次过来看病,就跟我说,他脖子痛、头晕,问我按摩一小时收多少钱。我说,咱们先检查再治疗。老丁有些不明白,因为他听说这个科室就是给人按摩推拿的,不知道为什么也要先检查。我就告诉他,病人来看病必须先检查清楚,才能针对性地开展治疗。我让他先坐下,检查了颈椎,确定是第4、第5颈椎出现压痛,又看了他之前拍的片,有颈椎增生的情况,于是就先给他放松脖子,在这个过程中我和他聊起他的病情。

老丁说,他之前已经看了好几个科室,骨伤科、神经内科、中医科等,膏药、中西药都用了不少,但头晕和脖子痛的情况却没有缓解。他听说他的朋友在我这里治好了颈椎病,于是过来看看。

我给老丁解释,他的情况属于交感神经型颈椎病,是颈椎病的一种。随着年龄增长,人的颈椎会出现增生的情况。有些人的增生没有压迫到神经和血管,所以就没有症状。而他的颈椎增生已经压迫到神经和血管,因此就会出现头晕、脖子痛。我一边说着,一边在老丁没有注意到的情况下给他做了扳法复位。听到关节发出“咔”的一声,老丁吓了一跳,我先不解释,让他自己活动一下脖子,看看脖子痛的情况有没有缓解。他活动了一下,惊讶地告诉我脖子不痛了,又问我这是为什么。

拍肩膀的动作可缓解颈椎病引起的头晕、眼花。

于是我又解释给他听,这个扳法是用来纠正他的颈椎错位的,颈椎复位了,神经和血管受到的压迫就少了,疼痛自然就缓解了。老丁连连说,真没想到,看了那么多的科室都没治好的病在我们科室居然这么轻松就治好了。我让他先别太高兴,复位成功了不等于完全治好,因为他的颈椎增生依然存在,如果不注意,还是会压迫到神经和血管。颈椎病患者最好每天都坚持做一些颈椎保健动作,动作很简单,就是拍肩膀。

我示范给老丁看,伸出左手拍右边的肩膀,再换右手拍左边的肩膀,各拍50下。这个方法通过手臂和肩膀的运动,促进了颈部血液循环,从而起到预防和治疗脖子痛、头晕的作用。老丁说他之前脖子痛、头晕的症状在天气转变、下雨的时候会加重,我告诉他这是由于寒湿凝滞引起的,于是向他推荐了一个以药代茶的方子。取宣木瓜15克、五加皮10克、炙甘草5克,加开水冲泡15分钟后饮用,平时可代茶喝,每天喝一至两杯。宣木瓜和五加皮都是去湿、通络、化痰的药物,炙甘草温补化湿,常喝这个茶能预防天冷潮湿引起的关节疼痛、手脚麻木、颈部不适。

老丁对这次的治疗很满意,他说他有个亲戚也是颈椎病,回去后要教他这两个方法。我告诉他,颈椎病有好几种类型,像他所患的交感神经型颈椎病可以通过活动和服药来治疗,但像脊髓型、椎动脉型颈椎病就不适合了。因此最好让他亲戚先来医院检查清楚,再对症下药。