症状:尿路感染引起的小便异常、腰痛

偏方:①取西瓜皮50~100克、冬瓜皮30克。将西瓜皮、冬瓜皮洗净,加水1000毫升煮沸,去渣代茶饮。适合小便短赤者服用,连服两三天可见效。

偏方:②取鲫鱼1条、冬瓜皮60克。将鲫鱼剖洗净,冬瓜皮洗净,一并放入锅内,加入姜、精盐和适量清水。将锅置于旺火上煮沸,再改用小火慢煮30~40分钟。每周服1~3次,适合湿热兼脾虚、水肿以及多次尿路感染者服用。

去年夏天,我丈夫的一位朋友胡先生忽然觉得腰痛,疼痛主要集中在腰骶部,他不太放心,就去附近的医院看病。医生怀疑他脊椎有问题,要他拍了片,结果并没有发现什么异常。医生说他的腰痛可能是劳累引起的,让他回家好好休息一阵观察观察。

胡先生回家之后,还是不太放心,想起我是医生,擅长治疗腰酸背痛,于是打了我的电话。我问他除了腰痛还有什么症状,他说这几天好像有点尿频,尿有点发黄,但每次的尿不多,还有点发热。我听他说后,建议他去医院做一个尿常规检查。胡先生觉得奇怪,腰痛跟这个有什么关系呢?我告诉他,泌尿系统疾病也会引起腰痛,最好去检查一下有没有尿路感染或肾脏疾病。

胡先生听了我的建议,第二天找了家大医院做了尿常规化验,还抽血做了肾功能检查,结果发现尿液中的白细胞高于正常值,其他指标都正常。医生说他这是尿路感染,就给他开了左氧氟沙星。胡先生不明白这个尿路感染是怎么回事,不知道算不算大病,容不容易治好,于是又打电话向我咨询。

我告诉他,这个病很常见,相对于泌尿系统的其他疾病来说,治疗起来还是比较容易的。由于胡先生没有出现发热,只是出现腰酸背痛、小便短赤、大便干结的症状,情况并不是很严重,我就建议他最好不要吃西药。像他这种情况,完全可以靠中成药和食疗解决。治疗这个病的中成药很多,比如三金片就是很常用的中成药,如果反复感染,还可以配合吃些六味地黄丸。

食疗方也有很多,我建议他多吃西瓜、冬瓜,还可以取西瓜皮50~100克,加冬瓜皮30克,洗净后加水1000毫升煮沸,去渣代茶饮。这个方子适合小便短赤者服用,连服两三天可见效。

尿路感染属于中医的淋证,主要是湿热下注引起,在中医范畴中多属于淋证中的“热淋”。西瓜皮和冬瓜皮性寒凉,功效相近,都能清热利水。中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药,而历代本草医书也记载冬瓜皮能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究发现,冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C等营养物质,具有利尿作用。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进尿素形成,具有利尿作用,可以用以治疗尿路感染、肾炎水肿、肝病黄疸等症。

不过,上述方子性寒凉,如果脾虚、湿热同时存在,可以在冬瓜皮中加鲫鱼煮汤。取鲫鱼1条、冬瓜皮60克。将鲫鱼剖洗净,冬瓜皮洗净,一并放入锅内,加入姜、精盐和适量清水。将锅置于旺火上煮沸,再改用小火慢煮30~40分钟。此汤补脾益气、利水消肿,特别适用于脾虚者食用。

鲫鱼富含优质蛋白,易于吸收,有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿有益,适合慢性肾炎和营养不良性水肿患者服用。不过鲫鱼性微温,在感染急性期或者感冒伴有发热者最好不要吃。

除了上述汤品外,还可选择黄芪鲫鱼汤、鲫鱼赤豆汤、绿豆海带汤等。在饮食上也要多加注意,饮食宜清淡,多吃对身体恢复有益的食物,多食新鲜蔬果以及利水的食物如赤小豆、枸杞头、金银花、白菊花、蚌肉等。

我还提醒胡先生要注意避免憋尿,很多人一旦工作忙起来,常常会忘了上厕所,有的人为了减少上厕所的次数就不喝水,久而久之就容易发生尿路感染,胡先生说以后一定注意。之后他按我说的,吃了三天中成药,又坚持食疗了两周,很快就不再尿频,腰酸背痛也逐渐缓解了。

需要注意的是,反复尿路感染很容易发展为慢性病。中医把慢性尿路感染归于“劳淋”范畴,认为它是人体感受外邪与自身抵抗力下降双重因素所致。因此,如果多次出现尿频,在采用清化湿热方法治疗的同时,还要注意补益脾肾。多吃健脾补肾的食物,比如山药、栗子、核桃肉、葵花子、蜂蜜、黑芝麻等食物,可提高免疫功能,减少尿路感染的复发率。