感冒初起时,把清凉油滴入热水中,吸其水蒸气,能迅速缓解症状

症状:鼻痒、鼻塞、咽痒、口干等感冒初起症状

偏方:①口含薄荷糖,每天5~10颗。

偏方:②在一杯热水中滴入数滴清凉油(驱风油、万金油也可),鼻子凑近杯口,深吸升上来的水蒸气,连吸数次。如有鼻涕,应尽快擤出。每天可采用此方3~5次。

感冒可说是最常见的小病之一,治疗感冒的各种方法和中西药物也是数不胜数,而且每个人多多少少都知道得了感冒应该怎么处理。按理说,搞定感冒这种小病应该很容易了吧,但在医院门诊的患者中,感冒患者还是占了大多数。我推测原因,问题还是出在预防上,很多人对感冒的征兆不够重视,如果在感冒初起的阶段,就能采取有效的方法治疗,远远比等到咽喉痛、鼻塞、发热之后再来治疗效果更好。

去年国庆节,我和几个朋友去香港自由行,旅行的第二天,有位朋友开始觉得不舒服,最初他也没注意,以为就是玩得比较累,口渴想喝水。到了晚上,一连打了几个喷嚏后,他就有点担心了,因为上两个月他才刚得过一次重感冒,发烧了好几天,于是这次他就不敢怠慢了,赶紧去药房买药。但我们没想到的是,在香港买成药比内地麻烦多了,我们一连跑了几间药房都没有买到合适的药,再加上时间也比较晚了,只好放弃了买成药的念头。

虽然没有现成的药物,但我劝朋友不要着急,他目前的鼻子痒、打喷嚏、口干、上颚干这些症状属于感冒初期的典型症状,只要处理得当,可以有效防止病情发展。我建议他暂时用薄荷来治疗,我们买了一些薄荷成分比较强的薄荷糖,我让他口含着;又买了一瓶清凉油,滴在热水里,让他尽量吸杯子里冒出的热气,一连吸了好几次,他说鼻子舒服多了。我让他在睡觉前再多吸几次,多吃几颗薄荷糖,并注意补充水分。

第二天,我这位朋友醒来后,发现鼻子痒、口干的情况大大改善,也没有出现进一步的咽喉痛、鼻塞、流涕等情况。他告诉我,其实我让他吃薄荷糖的时候,他是不相信这样能治感冒的。这也难怪,薄荷糖是那么常见的东西,大家都只当它是零食,怎么会想到这也能治病。其实,薄荷糖中的薄荷就是感冒用药中最常见的成分之一,薄荷的水煎剂和挥发油具有抗病毒、杀菌、镇静的作用,临床药物添加了薄荷成分,常用来治疗鼻塞、咽喉痛、咳喘的症状。

喉咙不舒服的时候,我们往往会吃些薄荷糖润喉,却不觉得薄荷的疗效有什么特别之处,其实这是因为我们吃得不够多。薄荷是具有消炎杀菌功效的,但薄荷糖里含的薄荷成分其实很少,只吃一两颗薄荷糖是很难起到治疗效果的,所以吃的分量一定要够多。

吃薄荷糖主要能缓解感冒时咽喉不适,感冒初起时,病根往往在鼻腔深处。如果平时稍加注意,就会发现,感冒前一两天,鼻腔深处往往有痒的感觉,会让人不由自主地用手搓一下,这就是鼻腔炎症的征兆。如果能及时将鼻腔里引起感冒的细菌杀除,就能制止感冒进一步发展。

要如何清除鼻腔中的细菌呢?过去的观念就是吃药,用消炎抗菌的药物杀灭身体的致病菌。但后来的研究发现,鼻腔中的细菌是会转移的,当使用药物时,细菌往往就会转移到口腔、咽喉等部位,导致这些部位炎症、疼痛。因此,与其让药物通过血液吸收来杀灭鼻腔中的致病菌,还不如直接通过洗鼻、滴鼻、熏蒸等方法来清洁鼻腔,达到消炎杀菌的效果。

在感冒初起时,采用闻清凉油的办法就属于熏蒸的一种,清凉油、驱风油等保健药油的主要成分就是薄荷精油,当把清凉油滴在热水中时,在热水的作用下,薄荷油就会迅速挥发,这时,吸闻这些含有薄荷挥发油的水蒸气,就能有效杀除鼻腔中的细菌。

针对感冒初起时的治疗方法还有很多,除了善用薄荷,平时洗脸时注意清洗鼻腔、受凉吹风后尽快喝一杯热水、淋浴时用热水冲洗脖子等,都是有效的方法。只要多注意保护自己的身体,及早发现感冒初起的症状,及时采取措施,自然就不会给感冒任何可乘之机了。